موت مفاجئ.. طبيب نفسي يكشف مفاجأة عن نوبات الهلع (فيديو)
شدد الدكتور أحمد هارون، أخصائي الطب النفسي، على ضرورة التقليل من معاناة مرضى نوبات الهلع، مشيرًا إلى أن بعض المحيطين بهم يوجهون لهم عبارات مثل "تماسك"، أو "لا تكن ضعيفًا"، أو "هذا مجرد وهم"، وهو ما يزيد من إحساسهم بالعزلة والمعاناة.
حالة نفسية عابرة
واستكمل خلال تقديم برنامج «علمتني النفوس»، المذاع على قناة «صدى البلد»، أن نوبات الهلع ليست مجرد حالة نفسية عابرة، بل هي اضطراب يحتاج إلى تفهم ودعم نفسي من الأسرة والمقربين.
المريض لا يدّعي المرض
وأشار إلى أن المريض لا يدّعي المرض أو يبالغ في مشاعره، بل هو يعاني من أعراض شديدة تحاكي الأزمات القلبية والموت المفاجئ، مما يتطلب الاحتواء والتوجيه الصحيح بدلاً من اللوم والانتقاد.
المصابين بنوبات الهلع
ولفت إلى أن المصابين بنوبات الهلع يخافون من المقابر ودخول المستشفيات والحديث عن الموت وأي شيء مخيف.
وفي وقت سابق؛ قال الدكتور أحمد هارون، استشاري العلاج النفسي، إن الشخص النرجسي عبارة عن طاووس بريشه مهووس، والريش هو مجهودات الناس الذي يعيشون معه وحوله.
واستكمل خلال تقديم برنامج علمتني النفوس المذاع على قناة صدى البلد، أن الطاوس لو فقد ريشه لا ينفع يطير ولا يتاكل لأن أنت حياته.
وأشار الدكتور أحمد هارون، استشاري العلاج النفسي، إلى أن الطاووس يتغذى على نظرات إعجابك واهتمامك ولكن في الحقيقة ليس له لازمة عندك ولكنك عاملة قيمة.
وأوضح أن النرجسي موجود في حياتك كتير وهو شخصية كارثة ويعمل على التقليل منك ويجي عليك عشان نفسه لأنه مينفعش يكون أحسن منه لأنه شايف نفسه أحسن من كل الناس.
وقال الدكتور أحمد هارون، استشارى الصحة النفسية، إن الحياة مليئة بالمشاكل والتحديات، ولكن إدارتها بطريقة صحيحة هو المفتاح لتجاوزها دون أن تؤثر سلبًا على الصحة النفسية.
الاضطرابات النفسية
وأضاف هارون، أن الاضطرابات النفسية شيء مختلف تمامًا عن الضغوط اليومية، إذ تحتاج إلى علاج متخصص، بينما المشكلات اليومية يمكن التعامل معها وإدارتها بشكل فعال.
