خبيرة علاقات أسرية: مواجهة الطفل للتنمر تنبع من إتاحة مساحة للتعبير
قالت الدكتورة بسمة سليم، خبيرة العلاقات الاسرية، إن التنمر ينعكس سلبًا على الطفل من عدة نواحٍ، أبرزها ضعف ثقته بنفسه، والخوف الاجتماعي، وصعوبة التواصل مع الآخرين، مشيرة إلى أن التنمر قد يتحول أحيانًا إلى عدوانية، ويتسبب في مشكلات مثل اضطرابات الأكل، التوتر، الاكتئاب، التبول اللاإرادي، فضلًا عن التأخر الدراسي.
وأضافت في تصريح خاص لـ نيوز رووم، أن دور الأسرة أساسي في دعم الطفل، من خلال إتاحة مساحة له للتعبير عن مشاعره دون استهانة، وتشجيعه على مواجهة المتنمر باستخدام كلمات حازمة توقفه عند حده، مؤكدة أن شعور الطفل بالأمان داخل أسرته يجعله قادرًا على مواجهة ما يتعرض له خارجها.
دعم الأسرة للطفل معنويًا
وشددت على أن المدرسة تتحمل مسؤولية كبيرة، من خلال متابعة حالات التنمر والتعامل مع الشكاوى بشكل احترافي، لافتة إلى أنه في حال عدم استجابة الطفل لتدخلات الأهل لمحاولة تقويم السلوك، يُنصح باللجوء إلى أخصائي نفسي.
وتزامنًا مع حملة ضد التنمر التي يتبناها موقع «نيوز رووم» نستعرض فيما يلي ما يمكنك فعله لحماية طفلك من التنمر قبل العودة للدراسة:-
أفضل حماية ضد التنمر هي احترام الذات الصحي
إذا كان طفلك يُرهب بسرعة، فسيُحفز ذلك المُعتدي على مواصلة لعبته البغيضة، أما إذا كان رد فعله واثقًا ولم يسمح للإهانات بالتأثير عليه، فقد يتوقف الأطفال الآخرون عن هذا لذلك، من المهم أن تُنمي لدى طفلك شعورًا صحيًا بتقدير الذات.
فيما يلي أكثر الاستراتيجيات فعالية لمكافحة التنمر ومساعدة طفلك:-
– تعزيز الثقة بالنفس
ساعد طفلك على تطوير الثقة بالنفس بشكل صحي من خلال تشجيعه منذ البداية.
– احترم الحدود
امنح طفلك الفرصة لوضع الحدود بنفسه واحترامها.
– تعزيز الثقة بالنفس
شجع طفلك على التعبير عن رأيه بثقة في المناقشات العائلية
– تحفيز الصداقات
شجّع طفلك على تكوين صداقات وتواصل اجتماعي، الطفل الذي لديه أصدقاء أقل عرضة للهجوم من الطفل المنعزل.
– تمكين الشعور بالإنجاز
مكّن طفلك من تجربة النجاح (على سبيل المثال في الرياضة، والهوايات، والنزهات العائلية، وما إلى ذلك) من خلال تحديه، ولكن ليس إرهاقه.
– كن قدوة
كن قدوة لوالديك وحل النزاعات في الأسرة بطريقة بناءة وبدون عنف.
– إجراء محادثات مفتوحة
تحدث مع طفلك عن التنمر والاستراتيجيات الممكنة للتعامل معه.
– تحفيز وتشجيع
شجع طفلك على الحصول على المساعدة إذا تأثر هو أو أحد أصدقائه.
