بعد البحر والشمس..أفضل 3 ماسكات طبيعية لتفتيح وترطيب البشرة في المنزل
تسعى العديد من النساء للحصول على بشرة نضرة ومشرقة وخالية من البقع دون الاعتماد على المستحضرات الكيميائية التي قد تسبب تهيج أو جفاف بسبب الاثار الناتجة عن مياه البحر وأضرار أشعة الشمس في فصل الصيف على المدى الطويل وفي هذا التقرير نقدم لكي 3 ماسكات طبيعية مضمونة لتفتيح البشرة وترطيبها باستخدام مكونات منزلية بسيطة وآمنة لجميع أنواع البشرة.
1. ماسك الزبادي والخيار لتفتيح البشرة وتبريدها
المكونات:
• زبادي طبيعي (بدون إضافات).
• خيار مقشر ومبشور.
طريقة التحضير:
اخلطي كميات متساوية من الزبادي والخيار المبشور في وعاء صغير.
ضعي المزيج على الوجه والرقبة واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
اشطفي وجهك بالماء البارد وجففيه بلطف بمنشفة ناعمة.
الفوائد:
• يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يفتح لون البشرة بلطف ويرطبها بعمق.
• يعرف الخيار بخصائصه المهدئة والمفتحة، ويساعد في تقليل احمرار البشرة الناتج عن التعرض لأشعة الشمس.
هذا الماسك مثالي للبشرة المختلطة أو الحساسة، خاصة في فصل الصيف.
2. ماسك العسل والليمون لتفتيح البقع الداكنة
المكونات:
• ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
طريقة التحضير:
اخلطي العسل مع عصير الليمون جيدا حتى يتجانسا.
ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
الفوائد:
• العسل غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، ويعمل على ترطيب وتغذية البشرة.
• الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يساعد في تفتيح التصبغات وتوحيد لون البشرة.
إذا كانت بشرتك حساسة، وقومي بتخفيف عصير الليمون بالقليل من الماء، أو استخدمي كمية صغيرة لتجنب التهيج.
3. ماسك الشوفان والحليب لتنظيف وترطيب البشرة
المكونات:
• ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
• ملعقة كبيرة من الحليب كامل الدسم.
طريقة التحضير:
اخلطي الشوفان والحليب حتى تحصلي على عجينة لينة.
ضعي المزيج على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى يجف.
اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر، ودلكي بلطف بحركات دائرية للحصول على تأثير مقشر خفيف.
الفوائد:
• الشوفان يهدئ البشرة ويزيل خلايا الجلد الميتة بلطف.
• الحليب يرطب البشرة ويمنحها إشراقة طبيعية بفضل محتواه من الفيتامينات والبروتينات.
نصائح إضافية للحصول على أفضل نتائج الماسكات
• الترطيب بعد الماسك:
احرصي دائما على استخدام كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك بعد غسل أي ماسك.
• التقشير المنتظم:
قومي بتقشير بشرتك مرة أو مرتين أسبوعيًا بمقشر طبيعي لطيف لتحفيز تجدد الخلايا.
• استخدام واقي الشمس:
لحماية نتائج الماسكات، استخدمي واقي شمسي يوميا لتجنب التصبغات وأضرار الشمس.
• شرب الماء بانتظام:
الماء هو أساس الترطيب الداخلي. احرصي على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب يوميا لنضارة تدوم.
