السكتة الدماغية.. الأسباب والأعراض ومخاطر يجب الانتباه لها

السكتة الدماغية تُعد من أخطر الحالات الطبية الطارئة التي قد تُهدد حياة الإنسان. فهي تؤدي إلى تلف دائم في الدماغ، وقد تترك أثراً طويل الأمد على الحركة والكلام والوظائف الحيوية. في هذا التقرير نوضح لك أسباب السكتة الدماغية، وأعراضها، والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة بها، إلى جانب طرق الوقاية الأساسية.

ما هي السكتة الدماغية؟

السكتة الدماغية تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، ما يؤدي إلى تلف الخلايا الدماغية في غضون دقائق. وهناك نوعان رئيسيان من السكتات:

السكتة الدماغية الإقفارية: تحدث بسبب جلطة دموية تمنع الدم من الوصول إلى الدماغ.

السكتة الدماغية النزفية: تحدث عندما يتمزق أحد الأوعية الدموية في الدماغ، ما يسبب نزيفًا داخليًا خطيرًا.

ويوجد نوع ثالث أقل شيوعًا يُسمى "النوبة الإقفارية العابرة"، وهي حالة مؤقتة تُعد بمثابة إنذار مبكر لاحتمالية حدوث سكتة دائمة.

أعراض السكتة الدماغية

تختلف الأعراض حسب الجزء المتأثر من الدماغ، لكن العلامات الأكثر شيوعًا تشمل:

ضعف مفاجئ في جانب واحد من الجسم

صعوبة في التحدث أو فهم الكلام

تشوش في الرؤية أو ازدواجية الرؤية

فقدان التوازن أو تنميل في الوجه أو الذراع أو الساق

صعوبة في البلع أو التناسق الحركي

صداع شديد مفاجئ دون سبب واضح

عوامل تزيد من خطر السكتة الدماغية

عدة عوامل ترفع خطر الإصابة بـالسكتة الدماغية، أبرزها:

ارتفاع ضغط الدم

الإصابة بالسكري

ارتفاع الكولسترول

أمراض القلب والأوعية الدموية

التدخين بشراهة

السمنة وزيادة الدهون الحشوية

قلة النشاط البدني

التوتر المزمن أو القلق النفسي

تناول أدوية مميعة بدون إشراف طبي

كيف يمكن الوقاية من السكتة الدماغية؟

تعتبر الوقاية أفضل وسيلة لحماية الدماغ، ويمكن تحقيقها من خلال:

الحفاظ على ضغط دم طبيعي ومراقبته باستمرار

اتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون والملح والسكريات

ممارسة الرياضة بانتظام (30 دقيقة يوميًا، 5 مرات أسبوعيًا)

الإقلاع عن التدخين فورًا وبشكل نهائي

السيطرة على السكر والكولسترول تحت إشراف طبي

النوم الجيد وتجنب التوتر والإجهاد المزمن

الفحص الدوري للقلب والأوعية الدموية

متى يجب طلب المساعدة الطبية؟

السكتة الدماغية حالة طبية طارئة. إذا ظهرت أي من أعراضها، يجب التوجه فورًا لأقرب مستشفى لتقليل تلف الدماغ وتفادي المضاعفات. فكل دقيقة تُنقذ خلايا دماغية، والعلاج السريع هو العامل الأهم في تقليل الأثر الدائم للسكتة.